심장이 안좋을 때 증상은 어떻게 나타나나요

심장이 안좋을 때 증상은 어떻게 나타나나요 

심장이 안좋을 때 증상

요즘에는 미세먼지가 좀 가라앉긴 한 것 같은데요

 비가 오면 공기가 아주 맑고 그렇죠 

지금도 이렇게 대기가 안좋은데 

나중에 10년 후에는 대기가 어떻게 변할지 알 수가 없죠 

 

 

이렇게 사람은 숨을 들이마쉬고 내쉬고 해서 

공기가 깨끗한게 굉장이 중요하다고 생각을 합니다. 

사람들이 죽는 이유는 무엇일까요

 여러 가지 요인이 있긴 하지만 심장질환으로도 죽을 수도 있어요

 

 

우리가 평소에 마시는 공기속에 미세먼지가 있다면요

 심호흡을 하는데 제대로 숨쉬기가 어렵고 

질병이 생겨 사망이 증가할수 있습니다. 

일단 심장에 부담이 안가도록 하는게 중요한데요

 

 갑자기 날씨가 너무 덥거나 춥거나 

또는 스트레스, 과로 등으로 인해 

 길을 가다가 사람이 쓰러질 경우가 있습니다. 

평소에 심장이 좋지 않거나

혈압이 높거나 하는 분들은 평소에 주의를 기울이는 것이 좋겠죠 

 

심장이 두근두근한 것은 초조한 증상이죠 

심장이 쥐어짜듯이 아프거나

바늘이나 송곳으로 찌르듯이 아프다는 것은

 심장에 이상이 있다는 증상입니다.

이런 증상이 나타났다면 망설이지 마시고

병원을 찾아가시는 것이 좋을 듯 싶습니다.

 

 

내 몸 건강은 미리 지켜주는 것이 좋을텐데요

아프거나 병이 심해지기 전에 

몸에 좋은 음식을 먹고

운동도 꾸준히 한다면 좋아지겠죠  

심장뿐만이 아니라 몸의 어떤 곳이 아프든지  

활동을 하기가 힘든데요 

 내 몸의 건강을 미리 챙겨주는 습관이 중요한 것 같습니다.