까비야

코 막힘 한번에 해결할 방법이 있을까요 코 막힘 한번에 해결 방법 요즘들어 자꾸 코가 막혀서 밤에 잠을 잘 수가 없습니다.원인이 무엇인지 아무리 생각해도 아무래도 잘 모르겠는데요갑자기 날씨가 추워지면서환절기라서 그런건지또는 집안 공기가 건조해서 그런건지환경오염으로 공기가 나빠져서 그런건지 잘 모르겠더라구요 원인을 못찾고 있는데코는 계속해서 막히니 답답할 뿐이죠코를 풀어도 시원하지 않고요 이물질이나 안좋은게 코에 들어가서 그런 것은 아닌지 생각도 되구요 이런 코막힘을 해결할수 있는 방법이 있습니다. 저는 일단 약을 먹는게 중요하더라구요 병원에 가서 알레르기 비염이라고 해서 약을 지었는데요 이상하게 그전에는 코도 막히고 가래도 나오고 했는데 많이 가라앉았어요 그다음으로 중요한게 운동인거 같아요 운동을 안하고..